Les bienfaits de la douche froide

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4 réponses

  1. Isa dit :

    Il faut être motivé mais je suis d’accord, cela fait beaucoup de bien. Surtout après un bon sauna, merci les méthodes scandinaves !

  2. Fredo dit :

    Hum hum le discours est intéressant mais ça me fait un peu peur… Je vais tenter de tester…

    • Klervi dit :

      Coucou Fredo ! En tout cas, je peux t’assurer que ça vaut le coup d’essayer : ça donne vraiment une pêche d’enfer et ça éclaircit les idées ! Le plus dur, c’est de se lancer !!

  1. 28 juin 2017

    […] dans les lacs de montagne. Ou pourquoi ne pas tenter d’instaurer l’habitude de prendre une bonne douche froide […]

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